Победите зависност од порно филмова

shutterstock_159107801_620x0

Готово да нема мушкарца који не воли да гледа порно филмове и сексолози ће се сложити да у тој активности нема ничег лошег све док је умерена

Готово да нема мушкарца који не воли да гледа порно филмове и сексолози ће се сложити да у тој активности нема ничег лошег све док је умерена. Али, ако приметите да вам одузима више од сат времена дневно и да не можете да дочекате да будете сами како бисте се посветили својој пасији, као и да сте фрустрирани чим одгледате филм, време је да се забринете јер сте можда постали зависник. Ево шта да урадити како бисте се изборили са овом, у данашње време, све чешћом појавом…

Уместо да кажете себи „од сутра престајем“, боље је да ограничите број филмова. Па тако дозволите себи да погледате три, четири недељно, али држите се тог броја, па постепено смањујте. Следећи корак је избор филмова. Уместо најузбуљдљивијих бирајте досадне, са темама које вас не узбуђују превише. Значи свесно бирајте оне који код вас изазивају „млаку“ реакцију.

Одвикавање од порно филмова уопште није лако, па упослите ум како не бисте имали превише времена да размишљате. Играјте компјутерске игрице и не проводите превише времена сами код куће. Кад год сте у искушењу, изађите и прошетајте, проведите време са пријатељима и особама супротног пола.

Новости